EPISODE · May 13, 2026
Почему, когда тревожно, то рука сама тянется к шоколаду?
from Радио «Комсомольская Правда» - Санкт-Петербург · host Радио «Комсомольская правда»
Какие продукты снижают тревогу не хуже таблеток? Почему 90% серотонина, гормона счастья, рождается у нас в кишечнике, а не в голове? Как перестать заедать стресс и начать есть против него? Обсуждаем с нутрициологом Ольгой Пановой.
What this episode covers
Какие продукты снижают тревогу не хуже таблеток? Почему 90% серотонина, гормона счастья, рождается у нас в кишечнике, а не в голове? Как перестать заедать стресс и начать есть против него? Обсуждаем с нутрициологом Ольгой Пановой.
NOW PLAYING
Почему, когда тревожно, то рука сама тянется к шоколаду?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.