¿Por qué no se deberían tener siestas de más de 20 minutos? Explican en Día internacional del Sueño

from Mañanas BLU 10:30 - con Camila Zuluaga · host BluRadio

A propósito del Día Internacional del Sueño, que se celebra para concienciar sobre la importancia del sueño saludable y destacar los problemas relacionados con el sueño que afectan a muchas personas en todo el mundo, en Mañanas Blu, con Camila Zuluaga, el doctor Diego Castaño, neurólogo del Hospital San Vicente Fundación Medellín, entregó detalles sobre las mejores recomendaciones para una buena calidad del sueño.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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