«Проще говоря»: что такое тревога? - ПРОЩЕ ГОВОРЯ: проект...

What this episode covers

Что такое тревожное расстройство? Как тревога отличается от стресса? Можно ли справиться с ней без лекарств? Разбираемся с клиническим психологом, консультирующим в подходе когнитивно-поведенческой терапии, Антоном Русаковым в новом выпуске проекта «Проще говоря».

Share this episode

Similar Episodes

657: Серия игр Heroes of Might & Magic

May 31, 2026 ·81m

656: Туркмения

May 24, 2026 ·58m

Нейронауки сегодня: что мы действительно знаем о мозге?

May 21, 2026 ·32m

655 Preview: Дата-центры в эпоху развития ИИ

May 17, 2026 ·29m

654: Джайнизм

May 10, 2026 ·66m

653: Квесты и point-n-click adventures

May 3, 2026 ·128m

Similar Podcasts

Хозяйка модной горы Sofia Silvanas Меня зовут Соня, я модель и диджей из Парижа. Мне всегда было тесно в фешн-индустрии, поэтому я хочу сбить с неё спесь снобизма и недоступности. Мои подкасты являются трибьютом новой искренности от тех, кто устал держать лицо. Темы, которые я люблю затрагивать, могут показаться наивными или даже неловкими, потому что мир еще не отвык играть по правилам. Я люблю откровенничать о своих психологических переживаниях, давать поддержку тем, кто чувствует себя некомфортно в строгом социуме, а также открыто говорить о том, как индустрия красоты и развлечений калечит наши взаимоотношения с людьми. Я приглашаю в свою маленькую парижскую квартиру людей, что я повстречала во всей этой тусовке, чтобы поговорить о чем-то более глубоком, чем дежурный смолл-толк на очередном фешн-мероприятии. Мои гости важны их историями, а не именами — потому что громкими именами меня не впечатлить. Android Broadcast Кирилл Розов Подкаст о разработке под Android и все что с этим связаноTelegram канал "Android Broadcast" с подборкой новостей и для разработчиковМагазин мерча Android BroadcastYouTube канал Android BroadcastПоддержать проект и эклюзивный контент на Boosty MAXIMUM English Podcast Maximum English MAXIMUM English Podcasts – это образовательные подкасты об английском. Здесь ты найдешь: - разбор выражений из популярных песен, фильмов, сериалов и интервью; - ловушки и лайфхаки изучения языка и подготовки к экзаменам по английскому; - факты об английском вокруг тебяМы выходим дважды в неделю. Не пропусти! This is MAXIMUM English Podcasts: с нами английский проще, чем когда-либо! Monero Russian Community Monero Russian Community Информационный подкаст о криптовалюте Monero (XMR).

Frequently Asked Questions

How long is this episode of ПРОЩЕ ГОВОРЯ: проект о ментальном здоровье?

This episode is 11 minutes long.

When was this ПРОЩЕ ГОВОРЯ: проект о ментальном здоровье episode published?

This episode was published on June 21, 2025.

What is this episode about?

Что такое тревожное расстройство? Как тревога отличается от стресса? Можно ли справиться с ней без лекарств? Разбираемся с клиническим психологом, консультирующим в подходе когнитивно-поведенческой терапии, Антоном Русаковым в новом выпуске проекта...

Can I download this ПРОЩЕ ГОВОРЯ: проект о ментальном здоровье episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.