«Проще говоря»: как помочь себе? episode artwork

EPISODE · May 26, 2025 · 11 MIN

«Проще говоря»: как помочь себе?

from ПРОЩЕ ГОВОРЯ: проект о ментальном здоровье · host RADIOR

Как себя не обесценивать? Можно ли подготовиться к сложным ситуациям заранее? Когда нужно просить о помощи? Раскладываем по полочкам с психологом, гештальт-терапевтом и сексологом Алесей Шляпо в новом выпуске проекта «Проще говоря».

NOW PLAYING

«Проще говоря»: как помочь себе?

0:00 11:54

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Хозяйка модной горы Sofia Silvanas Меня зовут Соня, я модель и диджей из Парижа. Мне всегда было тесно в фешн-индустрии, поэтому я хочу сбить с неё спесь снобизма и недоступности. Мои подкасты являются трибьютом новой искренности от тех, кто устал держать лицо. Темы, которые я люблю затрагивать, могут показаться наивными или даже неловкими, потому что мир еще не отвык играть по правилам. Я люблю откровенничать о своих психологических переживаниях, давать поддержку тем, кто чувствует себя некомфортно в строгом социуме, а также открыто говорить о том, как индустрия красоты и развлечений калечит наши взаимоотношения с людьми. Я приглашаю в свою маленькую парижскую квартиру людей, что я повстречала во всей этой тусовке, чтобы поговорить о чем-то более глубоком, чем дежурный смолл-толк на очередном фешн-мероприятии. Мои гости важны их историями, а не именами — потому что громкими именами меня не впечатлить. Android Broadcast Кирилл Розов Подкаст о разработке под Android и все что с этим связаноTelegram канал "Android Broadcast" с подборкой новостей и для разработчиковМагазин мерча Android BroadcastYouTube канал Android BroadcastПоддержать проект и эклюзивный контент на Boosty MAXIMUM English Podcast Maximum English MAXIMUM English Podcasts – это образовательные подкасты об английском. Здесь ты найдешь: - разбор выражений из популярных песен, фильмов, сериалов и интервью; - ловушки и лайфхаки изучения языка и подготовки к экзаменам по английскому; - факты об английском вокруг тебяМы выходим дважды в неделю. Не пропусти! This is MAXIMUM English Podcasts: с нами английский проще, чем когда-либо! Monero Russian Community Monero Russian Community Информационный подкаст о криптовалюте Monero (XMR).

Frequently Asked Questions

How long is this episode of ПРОЩЕ ГОВОРЯ: проект о ментальном здоровье?

This episode is 11 minutes long.

When was this ПРОЩЕ ГОВОРЯ: проект о ментальном здоровье episode published?

This episode was published on May 26, 2025.

What is this episode about?

Как себя не обесценивать? Можно ли подготовиться к сложным ситуациям заранее? Когда нужно просить о помощи? Раскладываем по полочкам с психологом, гештальт-терапевтом и сексологом Алесей Шляпо в новом выпуске проекта «Проще говоря».

Can I download this ПРОЩЕ ГОВОРЯ: проект о ментальном здоровье episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!