EPISODE · Jun 10, 2026 · 41 MIN
פרק 15 - 3 טכניקות להתמרת רגשות
from איך הכל מתחבר · host Mirit.arazif
בפרק הזה אני מציגה 3 טכניקות ממוקדות שמאפשרות לשנות את הרגש, ובאופן מיידי לשנות גם את המציאות:- טכניקת הבלון: איך לשהות בתוך הרגש המכווץ, להגדיל אותו בתוכנו בלי לפחד – ולהביא לשחרור.- חילוף תפקידים אנרגטי: זה שמגלה לנו מה באמת מסתתר מאחורי האנשים שמקפיצים לנו את הפיוז (במיוחד הילדים שלנו).- המבט האוהב: איך לצאת מעמדת הזועם, להביט בסיטואציה מהצד ולגלות את הריפוי שמשנה מערכות יחסים של שנים בתוך ימים.בנוסף, אני מתייחסת ל 6 תנאים להצלחת התהליך ומסיימת ב.. יהלומים (:שיהיה יום טוב והאזנה נעימה.
What this episode covers
בפרק הזה אני מציגה 3 טכניקות ממוקדות שמאפשרות לשנות את הרגש, ובאופן מיידי לשנות גם את המציאות:- טכניקת הבלון: איך לשהות בתוך הרגש המכווץ, להגדיל אותו בתוכנו בלי לפחד – ולהביא לשחרור.- חילוף תפקידים אנרגטי: זה שמגלה לנו מה באמת מסתתר מאחורי האנשים שמקפיצים לנו את הפיוז (במיוחד הילדים שלנו).- המבט האוהב: איך לצאת מעמדת הזועם, להביט בסיטואציה מהצד ולגלות את הריפוי שמשנה מערכות יחסים של שנים בתוך ימים.בנוסף, אני מתייחסת ל 6 תנאים להצלחת התהליך ומסיימת ב.. יהלומים (:שיהיה יום טוב והאזנה נעימה.
NOW PLAYING
פרק 15 - 3 טכניקות להתמרת רגשות
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.