פרק 40- לפתוח את הצ'אקרות Intॐe | INTO ME אפרת וכטל

from Intॐe | INTO ME אפרת וכטל · host אפרת וכטל | Be.po

פרק 40- לפתוח את הצ'אקרות! מכירות את הימים האלה שאתן קופצות מהמיטה והכל כזה מסתדר ומרגיש טוב? גם כשלא קרה בהכרח משהו חיובי אובייקטיבי או שהמציאות חרבנה? זה פשוט אומר שכל הצ'אקרות שלך פתוחות והאנרגיה זורמת בקלילות. מה? מה קראת עכשיו? זה רוחניקי מדי? אל בהלה. זה ממש פשוט ונגיש, היי בכל זאת זה הגוף שלך וזה ממש כאן- בפרק אסביר לך מה זה אומר בכלל צ'אקרות, מה קורה כשהן פתוחות או סגורות ואיך אפשר לאזן אותן. אם את מרגישה חרדתית וחסרת יציבות, אם את נוטה להצטרד או מדברת ממש חלש, אם יש לך כאבי בטן חוזרים ואולי חוסר יצירתיות ותקיעות מחשבתית- זה הפרק בשבילך- ליחצי פליי ובואי לאזן את הצ'אקרה הנכונה שלך. ** להלן תרגילי כתיבה אינטואיטיביים מומלצים: (להסבר מלא, האזינו לפרק 20) ותרגולי יוגה לכל צ'אקרה מצורפים בלינק. כיתבו את המשפט של הצ'אקרה עליה אתן רוצות לעבוד, בראש הדף, כוונו טיימר ל-5 דקות ותצללו לכתיבה אינטואיטיבית רצופה. צ'אקרת הבסיס- "אני שותלת זרע באדמה, זה זרע של…"https://www.instagram.com/reel/CtuBl1kIBkd/?igsh=MXplNDJ3YXAwdHEzצ'אקרת המין- "הנה הזרע שזרעתי מתחיל לנבוט"https://www.instagram.com/reel/Ctwo--TIuXv/?igsh=MXY3a3p2cWxoY2N2Zg==צ'אקרת מקלעת השמש- "הפרח שלי צומח..." / השמש מאירה מתוכי..."https://www.instagram.com/reel/CtzG7CIIwNR/?igsh=MWIxamk3dzg1OG40צ'אקרת הלב- "אני מקלפת שכבה ועוד שכבה והלב כמו פרח פורח…"https://www.instagram.com/reel/Ct1L1Hno-vM/?igsh=MXVtb24xdWE2bmVheQ==צ'אקרת הגרון- אם הלב שלי היה מדבר, זה מה שהוא היה אומר עכשיוhttps://www.instagram.com/reel/Ct3rWVDoV1h/?igsh=MXh3bWRyd3JxaHpiMw==צ'אקרת העין השלישית- "אני מתנדנדת כמו ילדה..."https://www.instagram.com/reel/Ct4hLORI4Sf/?igsh=amNmcXh1MzUwNHd0צ'אקרת הכתר- "אני לוקחת שאיפה עמוקה של... ונושפת את...."https://www.instagram.com/reel/Ct6JiH6oWUs/?igsh=M2VreGI4ZHZzNWNj הוקלט ובושל ב ביזי פודקלאב See omnystudio.com/listener for privacy information.

NOW PLAYING

0:00 1:24:45

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

The Field 38 Glory to God!

Mar 3, 2026 ·44m

The Field 37 Weakened Christianity

Feb 21, 2026 ·30m

Why Live and Evergreen Models Both Fall Short

Feb 4, 2026 ·18m

The Field 36 The Conversation Continues

Dec 17, 2025 ·30m

The Field 35 Conversation between a Monk and Layman

Dec 11, 2025 ·26m

The Field 34 The Cup of Christ!

Dec 11, 2025 ·29m

Similar Podcasts

Destiny Architecture® Meditations Heather Larson Bring your mediation practice into the Valueverse. LIGHTS, CAMERA, SMILE! Creatives Club Media Lights, Camera, Smile, is a podcast for anyone with a dream to share something with the world, out of the overflow of themselves - be it their mind, their heart, their personalities, and much more. Each of us are alive in this moment in time, with an innate ability to have ideas and create various things to benefit both ourselves and the people around us for a reason, and here, you will find the encouragement, the inspiration, and the motivation to do just that. Hosted by Cicily, founder of Creatives Club, she dives into various topics surrounding creativity and business. Exploring entrepreneurship for creatives in a corporate reality, sharing tips and tricks in a media centered company, answering questions regarding what a creative actually is are just a few of the things discussed on this podcast. Be encouraged to create for yourself as Cicily gets vulnerable by pivoting the camera to herself for the first time.To submit questions for Cicily to answer, or have her address certain t Chewing the Fat with WorkForge WorkForge Bite-Sized Conversations for Building a Stronger Workforce Welcome to Chewing the Fat, a podcast delving deep into the world of food manufacturing. Dive into real conversations around critical topics like staffing, retention, onboarding, and career development in this essential industry. Subscribe now to gain insights from your peers, subject matter experts and more on the biggest issues facing food manufacturers today: -Hiring and retaining employees -Addressing the challenges of the Silver Tsunami -Improving time to productivity of new employees -Engaging employees from hire to retire And more... Tune in to Chewing the Fat, a WorkForge podcast, and join the conversation on how to build and sustain a resilient, high-performing workforce in food manufacturing. Darknet Discussions Darknet Discussions Welcome to "Darknet Discussions," the podcast that gets into the shadows of the internet to bring you the most intriguing, enlightening, and sometimes unsettling stories from the dark web. Hosted by seasoned darknet aficionados, each episode of "Darknet Discussions" explores the intricate dynamics of darknet markets, cybersecurity threats, and the digital underworld. Join us as we interview experts, discuss the latest trends in cybercrime, and shed light on the technologies that operate beneath the surface of everyday internet use. Also, we occasionally go off on a tangent about something completely unrelated.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Intॐe | INTO ME אפרת וכטל?

This episode is 1 hour and 24 minutes long.

When was this Intॐe | INTO ME אפרת וכטל episode published?

This episode was published on March 27, 2025.

What is this episode about?

Can I download this Intॐe | INTO ME אפרת וכטל episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!