?פרק 55 - למה זה כזה קשה לשחרר

from Intॐe | INTO ME אפרת וכטל · host אפרת וכטל | Be.po

״מה הבעיה? פשוט שחררי״איזה משפט מעצבן, אה? לא רק שהוא לא עוזר ושאין לנו כפתור שחרור, זה רק מחזיק אותנו חזק יותר ותוקע אותנו בהיאחזות ובחוסר השחרור.למה כל כך קשה לנו לשחרר? אחת מהסיבות היא שאנחנו חושבים שלשחרר אומר להיכשל.אז כבר פה- בוא נשים דברים על דיוקים:לשחרר לא שווה לוותר. להיכנע לא שווה כישלון.כשאנחנו מצליחות לשחרר, משהו חדש יכול להיוולד. זה לא כישלון, להפך. זה סימן שהקשבנו פנימה.אבל למה זה כל כך קשה לשחרר? מאיפה זה מגיע? ואיך בכל זאת אפשר?תלחצי פליי ובואי נתחיל לשחרר ונפנה מקום לדברים חדשים.See omnystudio.com/listener for privacy information.

NOW PLAYING

0:00 54:01

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Intॐe | INTO ME אפרת וכטל?

This episode is 54 minutes long.

When was this Intॐe | INTO ME אפרת וכטל episode published?

This episode was published on September 4, 2025.

What is this episode about?

Can I download this Intॐe | INTO ME אפרת וכטל episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!