EPISODE · May 21, 2022 · 15 MIN

Pumpen statt Hungern

from essENTstörung - Wege aus der Essstörung · host Bettina Hobmeier

Heute möchte ich mit Dir über massiven Kraftsport oder übermäßigen Ausdauersport sprechen. Vielleicht glaubst Du, dass dieser sportliche Weg eine Möglichkeit darstellt, aus der Essstörung heraus zu kommen? Vielleicht befindest Du Dich aber noch nicht in einer Essstörung und möchtest durch ein Übermaß an Sport abnehmen? Wenn Du eine dieser beiden Fragen mit JA beantworten kannst, bist Du hier vollkommen richtig. Und Du bist hier auch richtig, wenn Du Dir die Frage stellst, ob Du dafür auch Eiweißpulver brauchst.

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