EPISODE · Feb 15, 2022 · 6 MIN
気持ちのスイッチを入れ替えする3つのコツ
気持ちのスイッチを入れ替えする3つのコツ めんどくさい。やる気がない。でも、やった方がいいのはわかるけど...そんな時にどうすればいいの? ①5分はかる ②スモールステップ ③進んだからOK ■合わせて聞きたい 「モチベーションを絶対に上げてはいけない3つの理由」を概要欄にリンクを載せております。https://anchor.fm/u68eeu53e3u77e5u5bdb/episodes/3-e1aqla3
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気持ちのスイッチを入れ替えする3つのコツ めんどくさい。やる気がない。でも、やった方がいいのはわかるけど...そんな時にどうすればいいの? ①5分はかる ②スモールステップ ③進んだからOK ■合わせて聞きたい 「モチベーションを絶対に上げてはいけない3つの理由」を概要欄にリンクを載せております。https://anchor.fm/u68eeu53e3u77e5u5bdb/episodes/3-e1aqla3
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