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情绪和感受总被否定，该怎么办？

EPISODE · Feb 22, 2022 · 4 MIN

情绪和感受总被否定，该怎么办？

from 五分钟心理学

认知者发现错误是关键，这有助于从根源上杜绝这样的习惯性否定。   好了，今天的内容就到这里。如果你想要了解更多内容，欢迎关注我们的微信公众号【心灵时空】后台回复【维护自己】就可以了。

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情绪和感受总被否定，该怎么办？

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How long is this episode of 五分钟心理学?

This episode is 4 minutes long.

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This episode was published on February 22, 2022.

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认知者发现错误是关键，这有助于从根源上杜绝这样的习惯性否定。好了，今天的内容就到这里。如果你想要了解更多内容，欢迎关注我们的微信公众号【心灵时空】后台回复【维护自己】就可以了。

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