Qu'est-ce qu'un mudra ? ॐ - La vie d'une yogini

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Mudra, la vie entre vos mains ! Savez-vous que les mains étaient le premier moyen d'expression avant la parole ? Je te propose de découvrir les madras et son utilisation au quotidien. Si tu as aimé ce podcast, je t'invite à partager, à noter et ou à me laisser un avis ;) Tu peux me retrouver sur mon site internet ⁠www.premajiyoga.com⁠ Et sur les réseaux sociaux ⁠Facebook⁠ & ⁠Instagram⁠

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