EPISODE · Feb 6, 2025 · 10 MIN
قوة الآن
from مواطن متفائل · host Podeo | بوديو
القلق والتردد ممكن يسرقوا حياتنا ويخلونا عالقين بين الماضي والمستقبل. في الحلقة دي، هنتكلم عن كتاب “قوة الآن” لإكهارت تولي، وهنعرف إزاي نعيش اللحظة، نتحرر من التفكير الزائد، ونتعامل مع مخاوفنا بسلام. حلقة سريعة، فيها أدوات بسيطة تخليك أكثر هدوءًاوتوازنًا.
NOW PLAYING
قوة الآن
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jul 11, 2025 ·40m
Dec 4, 2024 ·2m
Nov 27, 2024 ·3m
Nov 1, 2024 ·18m
Feb 18, 2024 ·20m