[Recension] The Body Keeps the Score (Bessel van der Kolk) Sammanfattad.

The Body Keeps the Score (Bessel van der Kolk) - Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/B09KMCDMZ6?tag=9natreeswe-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Body-Keeps-the-Score-Bessel-van-der-Kolk.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-body-keeps-the-score-brain-mind-and-body/id1552824769?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Body+Keeps+the+Score+Bessel+van+der+Kolk+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/B00G3L1C2K/ #kroppsligttraumaavtryck #somatiskåterhämtning #EMDRbehandling #nervsystemetsreglering #relationellläkning #TheBodyKeepstheScore The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma är en fackbok inom psykologi, psykiatri och neurovetenskap, skriven av Bessel van der Kolk. Boken undersöker hur trauma påverkar både hjärnan och kroppen, och varför vanliga samtalsterapier ofta inte räcker när erfarenheter av övergrepp, våld, försummelse eller andra svåra händelser lämnar djupa spår. Utgångspunkten är att traumatiska upplevelser inte bara blir minnen i ett psykologiskt sinne, utan också sätter sig i nervsystemet, i kroppsliga reaktioner och i förmågan att känna trygghet, tillit och närhet. Van der Kolk bygger sin framställning på klinisk erfarenhet och forskning, och han visar hur behandling kan behöva vara mer integrerad än traditionell terapi. Boken riktar sig både till professionella och till läsare som vill förstå trauma på djupet och få en bredare bild av vad återhämtning faktiskt kräver.