Respiration, résilience et renaissance

🎙 Dans cet épisode, je reçois Grégory Ortiz, apnéiste, coach mental et ancien athlète de haut niveau. Un homme hors du commun, habité par le bleu, passionné de profondeur — au propre comme au figuré.

Depuis son premier coup de foudre à 7 ans pour un livre sur la pêche sous-marine, jusqu’à son incroyable renaissance après un accident de plongée, Grégory incarne vraiment la résilience, l’alignement… et le pouvoir du souffle.

Avec sincérité, il me parle de performance, de dépassement de soi, de peur, de silence, d’empathie, mais aussi de coaching, de vibration et de joie profonde. 

📌 Ce que vous allez découvrir
✅ Pourquoi la respiration est une porte d’entrée vers soi
✅ Ce qui pousse un homme à pêcher à 62 mètres de profondeur
✅ Comment il a survécu à un accident de décompression et un AVC
✅ Le rôle déterminant de l’apnée dans sa reconstruction
✅ Le lien entre coaching, vibration émotionnelle et transformation
✅ Comment il a accompagné des personnes suicidaires vers la vie
✅ Sa rencontre avec Paul Pyronnet et la puissance des outils de la PNL
✅ Pourquoi il se sent parfois comme un homme de l’Atlantide
✅ Sa vision de l’impact : entre joie, changement et présence

🎯 Moments clés à ne pas manquer
02:44 – Le choc du livre italien et le rêve d’enfant
04:03 – « Je décide de vivre de ma passion, sans filet »
06:08 – Ce que signifie vraiment être excellent en apnée
10:00 – La peur viscérale face aux requins… et une tortue
12:07 – L’accident à Malte et le syndrome du Taravana
17:58 – Le jour où il respire à nouveau : la renaissance
23:28 – Ce qu’il ressent aujourd’hui "au niveau vibratoire"
26:08 – Une respiration complète pour accéder à la sérénité
30:13 – Ce que la PNL a changé dans sa vie
39:40 – « Avoir de l’impact, c’est amener au changement et à la joie »

💬 Citations inspirantes
« Ce n’était pas un métier, c’était une histoire d’être. »
« J’ai frôlé la mort. Depuis, chaque moment est un bonus. »
« Mon corps vibrait de peur… mais j’étais vivant. »
« La respiration, c’est un outil de transformation radical. »
« J’ai accompagné des personnes suicidaires. Aujourd’hui, elles sont en vie. »
« Le coaching, c’est une danse entre deux vibrations. »

🔗 Ressources utiles
📖 EnProfondeur.fr – le site de Grégory Ortiz
📖 Paul Pyronnet Institut – PNL & coaching
📖 Le livre Vista de Michel Ruiz
📖 Les bases de la cohérence cardiaque

🎧 Où écouter cet épisode ?
Disponible sur : Spotify | Apple Podcasts | Deezer | Les Voix de l’Impact

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