EPISODE · May 2, 2024 · 13 MIN
Ritmi Veloci - Il nuoto nella programmazione del runner
from Radio Sankara · host Radio Sankara
Il nuoto è una valida carta da utilizzare nella preparazione del corridore. Vediamo le varie possibilità di impiego. Prima di tutto: prevenzione, recupero e sostegno allo sviluppo aerobico.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/radio-sankara--4223185/support.
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Il nuoto è una valida carta da utilizzare nella preparazione del corridore. Vediamo le varie possibilità di impiego. Prima di tutto: prevenzione, recupero e sostegno allo sviluppo aerobico.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/radio-sankara--4223185/support.
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