S1E11- L'épisode où on déballe tout sur la table

Manger, est-ce un plaisir… ou juste survivre à sa journée ? Dans ce nouvel épisode, on accueille Mathilde, cheffe et fromagère passionnée pour parler de nourriture.Au menu : questionnaire de Proust version fromage, la charge mentale des courses et de la cuisine, le batch cooking, l'influence du cycle hormonal sur l'appétit, les troubles alimentaires et le rapport compliqué à la nourriture au quotidien et cette quête d'équilibre entre plaisir gustatif et santé mentale. Un épisode authentique où on déballe tout, sans filtre.-Si vous êtes concerné·e par des troubles alimentaires, sachez que des professionnels peuvent vous aider : médecin traitant, psychologue, diététicien·ne spécialisé·e. Vous n'êtes pas seul·e et des solutions existent.Pour suivre l’actualité du podcast, rendez-vous sur Instagram @⁠nosvies2travers⁠Nos vies de travers, c’est un épisode toutes les deux semaines… le mercredi, comme la famille Addams !