s1e5 :: FOMO-JOMO-ROMO

В п'ятому епізоді ми продовжили тему синдрому FOMO та його настілників JOMO та ROMO...Пояснення: FOMO (fear of missing out) – синдром пропущеної вигоди. JOMO (joy of missing out) – насолода тим, що ти робиш у моменті, не турбуючись про те, що роблять всі інші. ROMO (reality of missing out) – реальність пропущеного. P.S. Досягаємо JOMO JOMO пропонує нам насолодитися моментом, не відчуваючи провини за те, що ми не беремо участі в одному з тисяч варіантів розваг у нашому місті. Потрібно приділяти більше уваги тому, що нас оточує. Від прогулянки на природі до того, щоб залишатися в п'ятницю ввечері вдома в піжамі й тапцях. Але щоб залишатися вдома, простір має розслабляти й давати затишок. Твій дім – це твій храм JOMO, і ти можеш втілити цю філософію в життя, зробивши кілька простих кроків. 1. Use soft colours – використовуй м'які кольориПастель, природні кольори і дерево допоможуть тобі створити заспокійливу обстановку, що сприяє розслабленню. 2. Unplug – «відключись»Сховай комп'ютер, планшет і телефон у ящик. 3. Look for warmth – шукай теплоШерсть, оксамит, льон. Оточи себе зручними меблями і використовуй приємні тканини, щоб створити теплу атмосферу. 4. Create space for togetherness – створи простір для спілкуванняЦе ідеальний час, щоб знову почати обідати вдома з друзями. 5. Create spaces for you – створи «свій» простірПриємне місце для читання біля вікна, сад на терасі... Місця, де можна провести моменти, які створені тільки для тебе.