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EPISODE · Feb 25, 2026 · 4 MIN

S2-E7 - Israël - Le Shabbat, le pouvoir du repos intentionnel

from 5 MIN CHRONO · host Henri M. Missola

Et si s’arrêter était l’un des actes les plus stratégiques de ta semaine ?À travers la tradition du Shabbat, Israël nous rappelle que le repos n’est pas une faiblesse, mais un pilier de performance durable.Dans cet épisode, découvre comment planifier un vrai temps de déconnexion pour préserver ton énergie, retrouver de la clarté et renforcer ta productivité sur le long terme.

Et si s’arrêter était l’un des actes les plus stratégiques de ta semaine ?À travers la tradition du Shabbat, Israël nous rappelle que le repos n’est pas une faiblesse, mais un pilier de performance durable.Dans cet épisode, découvre comment planifier un vrai temps de déconnexion pour préserver ton énergie, retrouver de la clarté et renforcer ta productivité sur le long terme.

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This episode is 4 minutes long.

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This episode was published on February 25, 2026.

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Et si s’arrêter était l’un des actes les plus stratégiques de ta semaine ?À travers la tradition du Shabbat, Israël nous rappelle que le repos n’est pas une faiblesse, mais un pilier de performance durable.Dans cet épisode, découvre comment...

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