EPISODE · Feb 23, 2026 · 45 MIN

SAMTAL: Konsten att SÄGA NEJ med Anna Wahlqvist

from NUvarande – meditationer och samtal för medvetenhet, närvaro och inre hållbarhet · host Kina Nyman

I detta avsnitt samtalar jag med min vän Anna Wahlqvist om konsten och modet att säga nej. Något som många har svårt med... i rädsla för att inte leva upp till andras förhoppningar och förväntningar. "People pleasing" är ett begrepp som många kan känna igen sig i. Men att säga nej till någon annan kan vara att säga ja till sig själv. Ett nödvändigt steg för att börja odla mer medvetenhet och närvaro i våra liv.

What this episode covers

Att säga nej till någon annan kan vara att säga ja till sig själv.

NOW PLAYING

SAMTAL: Konsten att SÄGA NEJ med Anna Wahlqvist

0:00 45:40

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

686. NHL-puls: Den numera utopiska SHL-tanken

Jun 2, 2026 ·63m

685. VM-puls: Den norska lösprillan

May 27, 2026 ·33m

684. VM-puls: Perrellis återkomst

May 25, 2026 ·40m

683. VM-puls: Härommatchen

May 21, 2026 ·31m

682. NHL-puls: Sutter, kom tillbaka

May 20, 2026 ·52m

Björn eller Benny?

May 12, 2026 ·71m

Similar Podcasts

Skeppa Kod David och Filip En podd där David och Filip pratar om resan att bygga företag från grunden, hitta kunder och försöka skeppa så mycket kod möjligt! Ett skepp kommer lastat Piratpartiet Omtänksamhet istället för misstänksamhet Fore Please Podcast forepleasepodcast Välkommen till den enda podden i Sverige som pratar om golf som det borde! Här pratar vi inte utifrån storleken på prischeckarna, de uråldriga oskrivna reglerna eller hur golf ”ska” vara. Här är det en ex-collegespelare och en golfjournalist som tar upp både snackisar, golfnyheter och djupdykningar i det som gör golfen till vad den är: en sport med rik historia, spännande statistik, världsstjärnor och fantastiska prestationer. Häng med till golfens värld, den är inte så snobbig som du tror!Mejl: [email protected]

Frequently Asked Questions

How long is this episode of NUvarande – meditationer och samtal för medvetenhet, närvaro och inre hållbarhet?

This episode is 45 minutes long.

When was this NUvarande – meditationer och samtal för medvetenhet, närvaro och inre hållbarhet episode published?

This episode was published on February 23, 2026.

What is this episode about?

Can I download this NUvarande – meditationer och samtal för medvetenhet, närvaro och inre hållbarhet episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!