Saya Cuba 10 Senaman Mudah Ini | EP 9 - HIKS!

What this episode covers

00:00 - 05:02Penulis berkongsi kemas kini tentang perjalanan "happy, healthy and wealthy".Baru selesai melakukan senaman yang diperoleh dari video di platform X.Video tersebut memperkenalkan 10 jenis senaman yang mudah dilakukan setiap hari.Penulis berusaha untuk konsisten dalam melakukan senaman tersebut, walaupun ada hari yang terlepas.Matlamat penulis adalah untuk mempunyai tenaga, kesihatan yang baik, dan menambah otot.Penulis juga menekankan pentingnya menjaga pemakanan.Merancang untuk berkongsi video asal tentang senaman tersebut untuk manfaat orang lain.Kemas kini ini dibuat pada 30 Oktober 2024.

Share this episode

Similar Episodes

lika-liku main dating apps

Dec 13, 2022 ·8m

dulunya podcast tapi sekarang bukan haha

Jan 26, 2022 ·2m

#1 Ngomong apaan sih?!?!?!?!?!

Aug 18, 2021 ·37m

keresahan para random

Dec 16, 2020 ·43m

supportsystem

Oct 16, 2020 ·14m

pacaran lima langkah vs LDR

Sep 11, 2020 ·27m

Similar Podcasts

podcast @soja.crew SoJa Crew Obrolan haha-hihi sampe hiks-hiks ala @soja.crew. Kalo info di episode-episode kita gak valid, maklumin aja, namanya juga kurang riset.#JanganSungkan" gatau mau dinamain apa laurentkahiking dulunya ini podkes bertiga sekarang sisa saya sendiri :( hiks Asal Usul Manusia sampai Ke-Bucin-an Sir Wahyu Indra Bagaimana manusia yang adalah hewan dari genus homo dan spesies sapiens menjadi spesies terbaik di bumi sampai kepada perasaan bucin terhadap lawan jenisnya. Fak bucin.. hiks Jane is Talking Jane Chit chat santai with me, Jane, a 20-something (nearly 30!, hiks) woman. Podcast ini akan banyak membahas seputar personal development, minimalism, dan journey on handling personal finance. Ride with me on this journey! Language used: Bahasa Indonesia, some English. Send me hi/topic/questions: [email protected]

Frequently Asked Questions

How long is this episode of HIKS!?

This episode is 5 minutes long.

When was this HIKS! episode published?

This episode was published on November 4, 2024.

What is this episode about?

00:00 - 05:02Penulis berkongsi kemas kini tentang perjalanan "happy, healthy and wealthy".Baru selesai melakukan senaman yang diperoleh dari video di platform X.Video tersebut memperkenalkan 10 jenis senaman yang mudah dilakukan setiap hari.Penulis...

Can I download this HIKS! episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.