Según Tu Emoción, Eso Es Lo Que Comes

¿Sabías que la tanto la Medicina Tradicional China, como la Ayurveda y la Tibetana, hablan de la “ESENCIA”? Hace alusión a una sustancia sutil, que esta formada por la “Esencia Prenatal” heredada de nuestros padres y la “Esencia Postnatal”, que será aquella el mismo individuo provea, a través de los alimentos que ingiere. Por decirlo de otra manera, es la “Batería” con lo que contamos durante toda la vida. La “Esencia Prenatal” no se puede cambiar, será para siempre, porque es la impronta genética que traemos cuando nacemos. Sin embargo, la “Esencia Postnatal” es responsabilidad nuestra, - claro - a partir del momento en nos hacemos cargo de nuestra alimentación y gestión de emociones. Por ello, al escribir este post, pensaba en cuanto nos perjudica, el no tener una alimentación sana, adecuada a nuestra edad y en horarios normales. Lo típico hoy día, es ver a mucha gente, comiendo cualquier cosa, justo a la hora en que se debe realizar una buena comida. Y luego durante todo el resto del día, van “picoteando”, en las máquinas dispensadoras de alimentos poco sanos, o guardan más de lo mismo dentro de sus cajones para poderse proveer, y así cuando la “emoción” propia de su personalidad o de la situación que esté viviendo, aflora, pueda ser controlada o suplida. El doctor Jorge Perez-Calvo, referente mundial a nivel de alimentación energética, cita en uno de sus libros este proverbio zen: “Entre más complicada sea nuestra vida o la situación que estemos viviendo – más limpia y sencilla debe ser la forma de alimentarnos”. Y es que la mente, necesita ser nutrida con buenos alimentos, porque no es menos importante que el cuerpo. Pero cuando el ser humano atraviesa experiencias difíciles, es importante que tanto el cuerpo como la mente, tengan el menor trabajo posible, en cuanto a procesos digestivos o depuración se refiere. Porque necesitará echar mano de toda su energía a nivel físico y mental, para superar dichos impases. En realidad, cuando incorporamos todos estos alimentos, casi “insanos”, lo que realmente estamos haciendo, es reflejar nuestro estado anímico, que encierra situaciones a nivel personal, laboral y económico. Buscamos tapar muchas veces, todo aquellos que no somos capaces de enfrentar o corregir en nuestras vidas.