Segundou #08 - Frustração

No Segundou #08, começamos a semana refletindo sobre uma palavra que ninguém gosta de sentir, mas que faz parte de qualquer caminho: frustração.Ela aparece quando algo não sai como esperado, quando planos mudam e quando a realidade não acompanha aquilo que a gente imaginou.Mas será que a frustração é realmente o problema… ou pode ser um sinal importante?Neste episódio, olhamos além da palavra e refletimos sobre o que existe por trás da frustração — e como ela pode estar ligada ao apego ao resultado, à rigidez das expectativas e à dificuldade de aceitar o que foge do plano.Frustração não é o fim. É ajuste de rota.O Segundou é esse convite: começar a semana com mais consciência, lidar melhor com o que não saiu como esperado e seguir em frente com mais leveza.Respira fundo. A semana está começando agora. 🌿Uma ótima semana pra você — e até o próximo Segundou.@danifrannco_ [email protected] #Podcast #Segundou #08