Selbstliebe und Selbstbewusstsein

Selbstliebe bezieht sich auf die positive Einstellung, Wertschätzung und Fürsorge, die man sich selbst entgegenbringt. Selbstbewusstsein bezieht sich auf das Vertrauen und die Überzeugung in die eigenen Fähigkeiten, Wertvorstellungen und Entscheidungen. Es beinhaltet auch ein Bewusstsein über die eigenen Stärken und Schwächen. Die Bücher die ich euch empfohlen habe in den Podcast sind: 1- Du muss nicht von allem gemocht werden von Ishiro kishima und Fumitake koga; 2- Sorge dich nicht lebe von Dale Carnegie; 3- Die Subtile Art das darauf scheißen von Mark Manson.