Синдром самозванца. Простой шаг к выходу из ловушки

«Мне не хватает опыта и знаний, чтобы говорить на эту тему… Не то, что писать пост». «Мне кажется, что клиенты врут, когда благодарят меня за классную работу». «Я боюсь, что не оправдаю их ожиданий». Из-за подобных мыслей мы можем чувствовать неуверенность в своих силах и забрасывать воплощение амбициозных идей на неопределённый срок. Усугубляется всё в момент, когда на глаза попадается статья или видео про «синдром самозванца». Симптомы выглядят такими знакомыми, что возникает соблазн повесить на себя ярлык: «Точно! Это же про меня! Я — самозванец/самозванка!». На этом этапе более-менее понятная ранее проблема превращается в запутанный клубок мыслей. Не понятно, за какую ниточку потянуть, чтобы выбраться из этой ловушки… В новом эпизоде подкаста мы разберём, что с этим делать и как же найти выход из ловушки «синдрома самозванца».Вы также узнаете: • Существует ли «синдром самозванца» на самом деле. • Чем опасны ярлыки, значения которых мы не до конца понимаем. • Почему «синдром самозванца» сравнивают с диагнозом «женской истерии». • Важный шаг, который поможет определить истинную проблему. P.S. Скачайте бесплатное руководство «Как растворить тяжёлые мысли» по ссылкам: • Telegram: https://bit.ly/3PvwsaW • VK: https://vk.cc/cfhNxT P.P.S. Запишитесь на бесплатную ознакомительную сессию по одной из ссылок: • Telegram: https://bit.ly/3PuPoXy • VK: https://vk.cc/cfhNyn