Soledad: Tu Realidad Inevitable | 5

¿Quién no se ha sentido solo o sola alguna vez? ¿Qué importancia le das a ese sentimiento? ¿Cuál es tu reacción más habitual frente a los momentos de soledad? ¿Qué juicio haces de las personas que están solas? El ser humano es un ser social por naturaleza y por eso necesitamos del contacto y la relación con otras personas. Aunque seamos muy independientes sentimos que las relaciones interpersonales nos dan seguridad y bienestar y esto nos ayuda en nuestro equilibrio psicológico. De todo esto somos conscientes, pero quizá, de lo que no lo somos tan conscientes es de la importancia que la soledad también tiene en nuestra vida. En #SEFELIZHOY dedicamos este episodio a aproximarnos a este sentimiento que muchas veces nos produce tanto miedo, pero que a la vez, en muchas ocasiones no nos damos cuenta de cuánto nos puede ser necesario.