SPJ - Ep 16 - Chely Arias Instructora de Pilates

from Salud, por Julieta. · host Julieta Gil

Chely Arias, instructora del Metodo de Pilates nos habla de los cambios profundos en personas que practican Pilates. Los beneficios son fisicos, mentales y emocionales, ademas de ser una parte fundamental en terapias de recuperacion ante lesiones corporales.

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