EPISODE · Dec 26, 2025 · 2 MIN

SR BONUS - 2 minutes pour soi #1 (respiration)

from Sophroreflexion - réflexions et sophrologie pour un nouveau regard · host Philici NeMo

⏳ 2 minutes pour connecter à votre respiration au réveil, avant de sortir de votre lit. 🌱 2 minutes pour connecter avec une nouvelle habitude, pour donner de l'élan à votre journée. ✨ 2 minutes pour connecter avec vous, pour aller à votre rencontre.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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