Stare in contatto con le proprie fragilità 😶‍🌫️

Troppo spesso mettiamo da parte quello che ci fa stare male, ci fa soffrire, lo evitiamo pensando ceh sia la soluzione migliore, per poi accorgerci, troppo tardi, che quella sofferenza che abbiamo evitato è diventata così grande da essere ora completamente ingestibile e dolorosa. I miei pensieri dell'episodio di oggi vanno allora a questo, inziziamo a dare voce a ciò che ci fa stare male, senza avere paaura di essere fargili e di stare in contatto con le nostre fragilità.#Fragilità #Self-HelpDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/molecole-urban--5954766/support.