Stay Open - ett hjärtligt samtal om relationer med Martina Törnvall

Vi fortsätter med temat relationer när vi i dagens episod får njuta av den lugna, melodiska rösten från magiska Martina Törnvall, direkt från Peru.Martina är holistisk hälsocoach och erbjuder hälsa- och livsstilscoaching, hon är Kundaliniyogalärare, håller retreats, är utbildad Alchemy of touch therapist och är en del av WildTantra som håller i AHAM tantra meditation retreats för singlar och par. Martina har en outtömlig källa av klokskap och vi har faktiskt velat ha med henne i podden sedan start. Av någon anledning föll det sig perfekt att det var nu, under temat relationer, som hon skulle vara med. Vi var såklart nyfikna på Martinas resa och möte med tantran och hur den har format hennes syn på relationer och medvetenhet. Hur man genom traditionella tantrametoder får uppleva verkligheten som det är menat att den ska upplevas. I närvaro, intimitet och medvetenhet.Martina berättar om hur man genom tantran kan lära känna sig själv, vad jag tycker om, vad jag njuter av, vart mina gränser går och hur fungerar jag.Vi har ett innerligt och fint samtal om närhet i relationer och på vilket sätt vi kan uppleva riktig intimitet genom gränssättning, medveten kommunikation och att känna efter hur det här känns för mig och hur vill jag ha det i en relation, vad är viktigt för mig.   Låt era föras med i detta nästan meditativa samtal med Martina, (båda systrarna satt och blundade genom hela intervjun) ut på det relationella havet med Martinas melodiösa stämma.Om du är nyfiken på Martina och vill veta mer om vad hon har på gång, retreats, kurser etc. kika in på kundaliniwithin.com och följ henne på Instagram, @martinatornvall_. TACK för att ni lyssnar!Peace & Love Emma och Josefina Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.