Stres náš každodenný
Episode 6 of the Medicína bez traumy podcast, hosted by Medicína bez traumy, titled "Stres náš každodenný" was published on November 12, 2024 and runs 47 minutes.
November 12, 2024 ·47m · Medicína bez traumy
Summary
Stres sa stáva úplne prirodzenou súčasťou našich životov. V tomto diele sa snažíme poukázať na to, že je veľmi dôležité poznať svoju toleranciu stresu a dokázať odhadnúť v ktorých situáciách mi už stres nedovolí rozmýšľať pružne a správne. Rozprávame tiež o našich stratégiách, ktoré nám pomáhajú zvládať stresové situácie a veríme, že niektoré z nich budú užitočné aj pre vás. Budeme veľmi radi, keď nám napíšete, aké stratégie najlepšie fungujú pre vás.
Episode Description
Stres sa stáva úplne prirodzenou súčasťou našich životov. V tomto diele sa snažíme poukázať na to, že je veľmi dôležité poznať svoju toleranciu stresu a dokázať odhadnúť v ktorých situáciách mi už stres nedovolí rozmýšľať pružne a správne. Rozprávame tiež o našich stratégiách, ktoré nám pomáhajú zvládať stresové situácie a veríme, že niektoré z nich budú užitočné aj pre vás. Budeme veľmi radi, keď nám napíšete, aké stratégie najlepšie fungujú pre vás.
Similar Episodes
Jan 5, 2026 ·5m
Nov 25, 2025 ·2m
Nov 14, 2025 ·10m
Nov 11, 2025 ·5m
Oct 30, 2025 ·5m
Oct 26, 2025 ·1m