Styl życia i odporność organizmu - dlaczego idą w parze?  episode artwork

EPISODE · Nov 13, 2023 · 32 MIN

Styl życia i odporność organizmu - dlaczego idą w parze?

from Przestrzeń dla zdrowia: małymi krokami po długie życie · host Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego

Gośćmi trzeciego odcinka podcastu Przestrzeń dla zdrowia: małymi krokami po długie życie są: lek. Alicja Baska oraz mgr Izabela Pawluk.  W tym odcinku rozmawiamy o dietoprofilaktyce nawracających infekcji i zaburzeń odporności.  Usłyszysz tutaj odpowiedzi na takie pytania jak:   Jak chronić się przed nawracającymi infekcjami?  Jakie modyfikacje stylu życia pomogą zadbać o układ odpornościowy?  Jakie produkty uwzględnić w codziennej diecie, aby wesprzeć odporność organizmu?   Rozmowę prowadzi Justyna Dżbik-Kluge.     Lek. Alicja Baska:  Lekarka, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, nauczycielka akademicka w Zakładzie Medycyny Stylu Życia Szkoły Zdrowia Publicznego Centrum Medycznego Kształcenia Podyplomowego, rezydentka zdrowia publicznego. Certyfikowana specjalistka medycyny stylu życia International Board of Lifestyle Medicine (IBLM Diplomate).  Współzałożycielka i Dyrektor Organizacyjna Polskiego Towarzystwa. Medycyny Stylu Życia. Członkini Zarządu i Director of Communications w European Lifestyle Medicine Council. Członkini Advisory Council Global Positive Health Institute. Autorka wielu publikacji.    Mgr Izabela Pawluk:  Dietetyk, ekspert Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej NIZP PZH-PIB. Współtwórca oraz koordynator działań Centrum Dietetycznego Online. Ekspert dziedzinowy ogólnopolskiego programu edukacyjnego dla uczniów i nauczycieli szkół podstawowych Junior-Edu-Żywienie. Koordynatorka kampanii edukacyjnych oraz współautorka treści merytorycznych tworzonych w ramach projektu NCEŻ. Aktywny edukator żywieniowy, twórca wielu warsztatów i prelekcji edukacyjnych oraz praktycznych materiałów dla pacjenta.  Najciekawsze fragmenty rozmowy znajdziesz na naszym instagramie: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ncez_pl/⁠⁠⁠ Podcast w wersji video znajdziesz na naszym kanale na YouTube: ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@Przestrzendlazdrowia⁠⁠⁠     Do usłyszenia!   Zadanie finansowane ze środków Ministra Zdrowia na podstawie Umowy nr NIZP PZH-PIB/2021/1094/1056 w ramach zadania 9 PIB „Opracowywanie i realizacja programów w zakresie profilaktyki pierwotnej i wtórnej oraz promocji zdrowia. 

Gośćmi trzeciego odcinka podcastu Przestrzeń dla zdrowia: małymi krokami po długie życie są: lek. Alicja Baska oraz mgr Izabela Pawluk.  W tym odcinku rozmawiamy o dietoprofilaktyce nawracających infekcji i zaburzeń odporności.  Usłyszysz tutaj odpowiedzi na takie pytania jak:   Jak chronić się przed nawracającymi infekcjami?  Jakie modyfikacje stylu życia pomogą zadbać o układ odpornościowy?  Jakie produkty uwzględnić w codziennej diecie, aby wesprzeć odporność organizmu?   Rozmowę prowadzi Justyna Dżbik-Kluge.     Lek. Alicja Baska:  Lekarka, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, nauczycielka akademicka w Zakładzie Medycyny Stylu Życia Szkoły Zdrowia Publicznego Centrum Medycznego Kształcenia Podyplomowego, rezydentka zdrowia publicznego. Certyfikowana specjalistka medycyny stylu życia International Board of Lifestyle Medicine (IBLM Diplomate).  Współzałożycielka i Dyrektor Organizacyjna Polskiego Towarzystwa. Medycyny Stylu Życia. Członkini Zarządu i Director of Communications w European Lifestyle Medicine Council. Członkini Advisory Council Global Positive Health Institute. Autorka wielu publikacji.    Mgr Izabela Pawluk:  Dietetyk, ekspert Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej NIZP PZH-PIB. Współtwórca oraz koordynator działań Centrum Dietetycznego Online. Ekspert dziedzinowy ogólnopolskiego programu edukacyjnego dla uczniów i nauczycieli szkół podstawowych Junior-Edu-Żywienie. Koordynatorka kampanii edukacyjnych oraz współautorka treści merytorycznych tworzonych w ramach projektu NCEŻ. Aktywny edukator żywieniowy, twórca wielu warsztatów i prelekcji edukacyjnych oraz praktycznych materiałów dla pacjenta.  Najciekawsze fragmenty rozmowy znajdziesz na naszym instagramie: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ncez_pl/⁠⁠⁠ Podcast w wersji video znajdziesz na naszym kanale na YouTube: ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@Przestrzendlazdrowia⁠⁠⁠     Do usłyszenia!   Zadanie finansowane ze środków Ministra Zdrowia na podstawie Umowy nr NIZP PZH-PIB/2021/1094/1056 w ramach zadania 9 PIB „Opracowywanie i realizacja programów w zakresie profilaktyki pierwotnej i wtórnej oraz promocji zdrowia.

NOW PLAYING

Styl życia i odporność organizmu - dlaczego idą w parze?

0:00 32:03

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

WszystkoWszedzie Rafael Markievitz Codzienne ciekawe 15 min fakty z wielu różnych dziedzin, podcast dla głodnych umysłów. Codziennie inny fascynujący temat: geografia, historia, matematyka, gospodarka, sport i inne.Najlepsze do słuchania w podróży, przy gotowaniu, sprzątaniu - spraw aby Twój czas był  spędzony w sposób wartościowy i inspirujący, nawet gdy robisz coś banalnego i nudnego jak stanie w korku czy czekanie na autobus, zapraszam do słuchania.Podcast był inspirowany podcastem Garego Arndt Everything Everywhere Daily - polecam serdecznie,Rafal Markievitz#wszystkowszedzie #wszystkowszędzie #podcastkontakt: [email protected]: https://www.instagram.com/wszystkowszedziepl/Facebook: https://www.facebook.com/wszystkowszedziepl Twitter X: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=channel_description&redir_token=QUFFLUhqazZPSkdOc19UODNZVWdBWlpvR1hjMmJTY2NiQXxBQ3Jtc0tsWDNLN1B5VnlBSEhjUVV6VXpaSGlWeWV0 Metropolis Rai Radio2 Dal 29 giugno al 4 settembre su Radio2 in diretta dalle 7.50 alle 10.05 arrivano Massimo Cervelli e Andrea Santonastaso per coinvolgervi in una sfida radiofonica tra i luoighi più belli d'Italia.A parte il fatto che Roma è più bella di Milano, che Torino è più grigia di Genova, che è meglio un morto in casa che un pisano all’uscio, che Bologna è una città per i giovani, come si distinguono le città italiane l’una dall’altra e soprattutto realmente? Dove è meglio vivere tre Pisa e Livorno se non sei né Pisano né Livornese per cui non hai la genetica rivalità impressa nel tuo DNA?METROPOLIS è un programma di intrattenimento e un gioco radiofonico per scoprire che a Roma alcune cose funzionano meglio che a Milano nonostante i luoghi comuni dicano il contrario e che a Bologna puoi vivere anche se l’Università l’hai finita da un pezzo.I due conduttori si dividono le 2 città di puntata e, in quella CHE NON E' UNA GARA tra città, ma un po' sì, le confrontano, raccontandocele come a s Rand Raw Replays Randbot G'day!Up to date replays right here:https://poast.tv/c/randrawreplays/videoshttps://www.bitchute.com/channel/7qbt2itJvDuE/https://odysee.com/@RandRawReplays:3Website: https://randbot.live/Mail:PO BOX 268KIPPAX ACT 2615AUSTRALIAYou can't stop the signal.Donate at:https://www.donationalerts.com/r/skeksis_tvhttps://entropystream.live/app/The_Petrol_Hourhttps://odysee.com/@Randbot:1https://liberapay.com/Randbot/donateSTREAMING FROM:PoastTv: https://poast.tv/w/aq9mTibHqk9XC7khs8YyYtShingTv: <a href="https://shing.tv/channel/the-pe Głodni inwestycji eToro Posłuchaj najnowszych wiadomości z rynku finansowego w przystępnej i łatwej do przyswojenia formie. To prawdziwy niezbędnik dla każdego, kto interesuje się światem inwestowania, tradingu i rynków finansowych. Podcast tworzą analitycy globalnej platformy inwestycyjnej eToro.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Przestrzeń dla zdrowia: małymi krokami po długie życie?

This episode is 32 minutes long.

When was this Przestrzeń dla zdrowia: małymi krokami po długie życie episode published?

This episode was published on November 13, 2023.

What is this episode about?

Gośćmi trzeciego odcinka podcastu Przestrzeń dla zdrowia: małymi krokami po długie życie są: lek. Alicja Baska oraz mgr Izabela Pawluk.  W tym odcinku rozmawiamy o dietoprofilaktyce nawracających infekcji i zaburzeń odporności.  Usłyszysz tutaj...

Can I download this Przestrzeń dla zdrowia: małymi krokami po długie życie episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!