EPISODE · Nov 13, 2023 · 32 MIN
Styl życia i odporność organizmu - dlaczego idą w parze?
from Przestrzeń dla zdrowia: małymi krokami po długie życie · host Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego
Gośćmi trzeciego odcinka podcastu Przestrzeń dla zdrowia: małymi krokami po długie życie są: lek. Alicja Baska oraz mgr Izabela Pawluk. W tym odcinku rozmawiamy o dietoprofilaktyce nawracających infekcji i zaburzeń odporności. Usłyszysz tutaj odpowiedzi na takie pytania jak: Jak chronić się przed nawracającymi infekcjami? Jakie modyfikacje stylu życia pomogą zadbać o układ odpornościowy? Jakie produkty uwzględnić w codziennej diecie, aby wesprzeć odporność organizmu? Rozmowę prowadzi Justyna Dżbik-Kluge. Lek. Alicja Baska: Lekarka, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, nauczycielka akademicka w Zakładzie Medycyny Stylu Życia Szkoły Zdrowia Publicznego Centrum Medycznego Kształcenia Podyplomowego, rezydentka zdrowia publicznego. Certyfikowana specjalistka medycyny stylu życia International Board of Lifestyle Medicine (IBLM Diplomate). Współzałożycielka i Dyrektor Organizacyjna Polskiego Towarzystwa. Medycyny Stylu Życia. Członkini Zarządu i Director of Communications w European Lifestyle Medicine Council. Członkini Advisory Council Global Positive Health Institute. Autorka wielu publikacji. Mgr Izabela Pawluk: Dietetyk, ekspert Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej NIZP PZH-PIB. Współtwórca oraz koordynator działań Centrum Dietetycznego Online. Ekspert dziedzinowy ogólnopolskiego programu edukacyjnego dla uczniów i nauczycieli szkół podstawowych Junior-Edu-Żywienie. Koordynatorka kampanii edukacyjnych oraz współautorka treści merytorycznych tworzonych w ramach projektu NCEŻ. Aktywny edukator żywieniowy, twórca wielu warsztatów i prelekcji edukacyjnych oraz praktycznych materiałów dla pacjenta. Najciekawsze fragmenty rozmowy znajdziesz na naszym instagramie: https://www.instagram.com/ncez_pl/ Podcast w wersji video znajdziesz na naszym kanale na YouTube: https://www.youtube.com/@Przestrzendlazdrowia Do usłyszenia! Zadanie finansowane ze środków Ministra Zdrowia na podstawie Umowy nr NIZP PZH-PIB/2021/1094/1056 w ramach zadania 9 PIB „Opracowywanie i realizacja programów w zakresie profilaktyki pierwotnej i wtórnej oraz promocji zdrowia.
What this episode covers
Gośćmi trzeciego odcinka podcastu Przestrzeń dla zdrowia: małymi krokami po długie życie są: lek. Alicja Baska oraz mgr Izabela Pawluk. W tym odcinku rozmawiamy o dietoprofilaktyce nawracających infekcji i zaburzeń odporności. Usłyszysz tutaj odpowiedzi na takie pytania jak: Jak chronić się przed nawracającymi infekcjami? Jakie modyfikacje stylu życia pomogą zadbać o układ odpornościowy? Jakie produkty uwzględnić w codziennej diecie, aby wesprzeć odporność organizmu? Rozmowę prowadzi Justyna Dżbik-Kluge. Lek. Alicja Baska: Lekarka, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, nauczycielka akademicka w Zakładzie Medycyny Stylu Życia Szkoły Zdrowia Publicznego Centrum Medycznego Kształcenia Podyplomowego, rezydentka zdrowia publicznego. Certyfikowana specjalistka medycyny stylu życia International Board of Lifestyle Medicine (IBLM Diplomate). Współzałożycielka i Dyrektor Organizacyjna Polskiego Towarzystwa. Medycyny Stylu Życia. Członkini Zarządu i Director of Communications w European Lifestyle Medicine Council. Członkini Advisory Council Global Positive Health Institute. Autorka wielu publikacji. Mgr Izabela Pawluk: Dietetyk, ekspert Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej NIZP PZH-PIB. Współtwórca oraz koordynator działań Centrum Dietetycznego Online. Ekspert dziedzinowy ogólnopolskiego programu edukacyjnego dla uczniów i nauczycieli szkół podstawowych Junior-Edu-Żywienie. Koordynatorka kampanii edukacyjnych oraz współautorka treści merytorycznych tworzonych w ramach projektu NCEŻ. Aktywny edukator żywieniowy, twórca wielu warsztatów i prelekcji edukacyjnych oraz praktycznych materiałów dla pacjenta. Najciekawsze fragmenty rozmowy znajdziesz na naszym instagramie: https://www.instagram.com/ncez_pl/ Podcast w wersji video znajdziesz na naszym kanale na YouTube: https://www.youtube.com/@Przestrzendlazdrowia Do usłyszenia! Zadanie finansowane ze środków Ministra Zdrowia na podstawie Umowy nr NIZP PZH-PIB/2021/1094/1056 w ramach zadania 9 PIB „Opracowywanie i realizacja programów w zakresie profilaktyki pierwotnej i wtórnej oraz promocji zdrowia.
NOW PLAYING
Styl życia i odporność organizmu - dlaczego idą w parze?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 29, 2026 ·60m
Jun 22, 2026 ·45m
Jun 22, 2026 ·8m
Jun 16, 2026 ·36m
Jun 15, 2026 ·53m
Jun 9, 2026 ·30m