Susana Oreona protagonizará este sábado la charla "Comer ben, sentirse mellor: alimentación para a saúde emocional"

La Escuela de Bienestar del Concello de Narón inicia su programación divulgativa con una actividad centrada en la relación entre alimentación y equilibrio emocional. La sesión, titulada “Comer bien, sentirse mejor: alimentación para la salud emocional”, se celebrará el sábado 21 de febrero a las 11.00 horas en el local cívico-social del Alto do Castiñeiro. La ponencia será impartida por Susana Oreona, farmacéutica desde 1993, especializada en prevención y promoción de la salud, con másteres en Medicina Natural y Dietética y Dietoterapia, además de formación en nutrición y dermatología. Durante la charla se abordará el impacto de la alimentación en el bienestar emocional y hábitos nutricionales para mejorar el estado de ánimo y la salud general. La entrada es gratuita hasta completar aforo. La iniciativa busca fomentar estilos de vida saludables a través de charlas, talleres y encuentros con profesionales de distintos ámbitos de la salud física y emocional.