Техника расслабления: работа с телом

В этом выпуске мы знакомимся с прогрессивной мышечной релаксацией — техникой, которая помогает снять напряжение и глубоко расслабить тело.Подписывайтесь на подкаст и приятного прослушивания!Больше об авторе:Сотрудничество: [email protected]Другие площадки: https://nikolaevnanastiia.mave.digital

What this episode covers

В этом выпуске мы знакомимся с прогрессивной мышечной релаксацией — техникой, которая помогает снять напряжение и глубоко расслабить тело. Подписывайтесь на подкаст и приятного прослушивания! Больше об авторе: Сотрудничество: [email protected] Другие площадки: https://nikolaevnanastiia.mave.digital

NOW PLAYING

0:00 30:00

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of искусство пауз?

This episode is 30 minutes long.

When was this искусство пауз episode published?

This episode was published on March 10, 2025.

What is this episode about?

Can I download this искусство пауз episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!