EPISODE · Feb 13, 2018 · 35 MIN
Tillsammans når vi längre! Om familjeträning, ätstörningar & kroppsideal.
from Pepp-podden!
Hurra! Vi gästas av bloggaren, entreprenören och författaren Terese Alvén som bland annat bjuder på många tips för den som vill få med sig familjen på träningspassen. Men tillsammans-träning får inte ske på bekostnad av egenträning förstås – egentid är och förblir heligt! Vi får också ny inspiration till löprundorna och så pratar vi kroppsideal, ätstörningar och omoderna "plussize"-kläder. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
What this episode covers
Hurra! Vi gästas av bloggaren, entreprenören och författaren Terese Alvén som bland annat bjuder på många tips för den som vill få med sig familjen på träningspassen. Men tillsammans-träning får inte ske på bekostnad av egenträning förstås – egentid är och förblir heligt! Vi får också ny inspiration till löprundorna och så pratar vi kroppsideal, ätstörningar och omoderna "plussize"-kläder. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
NOW PLAYING
Tillsammans når vi längre! Om familjeträning, ätstörningar & kroppsideal.
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 28, 2026 ·60m
Jun 25, 2026 ·49m
Jun 24, 2026 ·60m
Jun 23, 2026 ·52m
Jun 21, 2026 ·59m
Jun 17, 2026 ·60m