EPISODE · Oct 17, 2023 · 5 MIN
Ton objectif d'ici la fin de 2023
from GPS Fitness | Ton "Mindset" entraîne Tes Résultats! · host Cathy Lam, Coach & Fondatrice de MonGymEnLigne
Il ne reste que quelques semaines d'ici la fin de l'année 2023. C'est le moment où je te demande, d'ici 2024, quel est ton objectif? C'est maintenant ou jamais que tu mets en place les actions nécessaires pour l'atteindre. Prends-toi un crayon et un papier pour répondre à mes 5 petites questions. Quel est ton objectif d'ici la fin de l'année? Quelles actions doivent être faites pour atteindre cet objectif? Qu'est-ce que tu es prêt à éliminer de ta vie pour atteindre cet objectif? Qu'est-ce qui pourrait t'empêcher de réussir? Prévois les obstacles - prévois les solutions. Fais ton plan. Décris-moi ta journée idéale parfaite. Si tu as besoin d'aide pour l'entrainement, nous offrons plusieurs plans d'entrainement de 5 semaines - ce qui te permettra une pause pour les Fêtes si tu commences maintenant. Débutants, Intermédiaires ou Avancés. Visite MonGymEnLigne.TV
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