"Torno a casa e non so cosa cucinare. Ogni. Singola. Sera."

Ogni sera la stessa scena: apri il frigo, la mente va in bianco e quella domanda arriva puntuale come un orologio. "Oddio, cosa cucino stasera?"In questa puntata parto da una call conoscitiva che mi ha fatto riflettere — e da una risposta che mi ha colpita nel profondo. Una donna mi ha detto che si sentiva così da un po' di tempo. Quando le ho chiesto quanto, mi ha risposto: due anni.Due anni non sono "un po'". E tu lo sai.Parliamo di quel loop silenzioso che si ripete ogni sera — la stanchezza, il senso di colpa, l'improvvisazione continua — e di perché non è un problema di volontà. Ti manco mai di un sistema che funzioni davvero per la tua vita reale.Questa puntata è per te che ti sei adattata al malessere così bene da non accorgerti più che c'è.👉 Se ti sei riconosciuta, continua ad ascoltare le prossime puntate: ho qualcosa di concreto e gratuito in arrivo, pensato esattamente per questo.Se ancora non lo fai, seguimi su instagram: https://www.instagram.com/silviabettiol_/