Transformer ses larmes en calme
An episode of the Dolly's Talk podcast, hosted by Dolly, titled "Transformer ses larmes en calme" was published on July 24, 2025 and runs 15 minutes.
July 24, 2025 ·15m · Dolly's Talk
Summary
Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler d’une méthode qui m’apaise profondément. Quand je commence à ressentir une grande tristesse, que je sens une boule d’angoisse me nouer la gorge, ou que les larmes montent parce que je suis fatiguée, ou simplement déprimée. C’est quelque chose qui peut arriver à chacun d’entre nous, selon les épreuves que l’on traverse dans la vie. Et quand ça arrive, on peut se sentir paniqué, perdu, désespéré, sans vraiment savoir comment réagir du mieux possible.Cet épisode est là pour ça, pour vous guider, vous accompagner et vous aider à moins redouter ces moments-là, à les traverser avec un peu plus de douceur, de conscience et de calme.💛JINGLE : @Adrienmelchiormusic💛 ANIMATION LOFI : @whitestetic💛 LOGO : @estelonthemoon.tattooN'hésite pas à mettre 5 étoiles au podcast, un like, un commentaire ou me dire ce que tu en as pensé en message privé ✨❤️ MES RESEAUX SOCIAUX ❤️● INSTA : @dolly_makesart ● TIKTOK : @dolly.makesart ● MON PODCAST : Dolly's Talk (Disponible sur Youtube, Spotify, Deezer et Apple Podcast)#angoisse #tristesse #larmes #meditation #calmeintérieur Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Episode Description
Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler d’une méthode qui m’apaise profondément. Quand je commence à ressentir une grande tristesse, que je sens une boule d’angoisse me nouer la gorge, ou que les larmes montent parce que je suis fatiguée, ou simplement déprimée. C’est quelque chose qui peut arriver à chacun d’entre nous, selon les épreuves que l’on traverse dans la vie. Et quand ça arrive, on peut se sentir paniqué, perdu, désespéré, sans vraiment savoir comment réagir du mieux possible.
Cet épisode est là pour ça, pour vous guider, vous accompagner et vous aider à moins redouter ces moments-là, à les traverser avec un peu plus de douceur, de conscience et de calme.
💛JINGLE : @Adrienmelchiormusic
💛 ANIMATION LOFI : @whitestetic
💛 LOGO : @estelonthemoon.tattoo
N'hésite pas à mettre 5 étoiles au podcast, un like, un commentaire ou me dire ce que tu en as pensé en message privé ✨
❤️ MES RESEAUX SOCIAUX ❤️
● INSTA : @dolly_makesart
● TIKTOK : @dolly.makesart
● MON PODCAST : Dolly's Talk (Disponible sur Youtube, Spotify, Deezer et Apple Podcast)
#angoisse #tristesse #larmes #meditation #calmeintérieur
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Similar Episodes
Mar 15, 2024 ·59m
Nov 18, 2023 ·47m
Nov 11, 2023 ·60m
Oct 29, 2023 ·59m
Oct 29, 2023 ·59m
Oct 29, 2023 ·59m