😩 Tükenmişlik Sendromu: Yaşam ve Çözüm Yolları-Ayşe Kaya Göktepe

"Ayşe Kaya Göktepe — Tükenmişlik Sendromu" adlı kitap, uzman klinik psikolog Ayşe Kaya Göktepe tarafından kaleme alınmış olup, tükenmişlik sendromunu kapsamlı bir şekilde ele almaktadır. Kitap, tükenmişlik kavramının ne olduğunu, nasıl ortaya çıktığını ve iş, aile, arkadaşlık gibi farklı yaşam alanlarındaki etkilerini inceler. Ayrıca, bu sendromla başa çıkma yolları, pozitif psikoloji yaklaşımları ve sanat terapisi, akış deneyimi, kişilerarası ilişkiler terapisi gibi iyileştirici modeller sunmaktadır. Kaynak, İslam filozoflarının psikolojik yaklaşımlarına da yer vererek kültürel ve manevi boyutlarda çözüm önerileri sunar.