תודעת התנועה (איך להתחיל להזיז את התחת) - גולדי רייך

What this episode covers

יום אחד קמה אישה ומתחילה לרוץ.אחרי שעזבה בית חרדי, בעל חרדי ויישוב חרדי.אחרי שהבינה שאף אחד לא ינסח בשבילה את הקריטריונים של האשת חיל שהיא רוצה להיות. רק היא. ורק מבפנים.יום אחד קמה אישה ומתחילה לרוץ -ורק שנים אחר כך מבינה שהריצה הזאת הייתה אימון למסע הגדול באמת:מסע של עצמאות. של חירות. של ליווי הבן שלה כשהתמודד עם סרטן.גולדי רייך - חרדית לשעבר, אמא ספורטאית ומובילה תהליכי טרנספורמציה עמוקים דרך תנועה, נשימה ותודעה - מגיעה ל"אשת חיל מי ישמע" ומתארחת אצל ענת פרנקל לדבר על אומץ, הגשמה, התנועה של החיים, ואיך מתחילים להזיז את התחת התקוע, בספורט, ובדיוק אותו דבר גם בחיים.

Share this episode

Similar Episodes

חשמל חכם מהדור החדש | שוק הגמישות | ממשרד האוצר לעולם הטכנולוגיה | עדי חכמון - פופקורן 445

Jun 30, 2026 ·56m

356: להסתכל לצ׳רן בעיניים - איך צמצמנו את הנטישה דרך פוקוס בלקוחות הקיימים

Jun 30, 2026 ·40m

לפני שמתחילים לעבוד על משימה משותפת עם עוד אנשים - פופ 20

Jun 29, 2026 ·20m

[עושים תוכנה] AI, פיטורים וקריירה בעולם משתנה

Jun 29, 2026 ·45m

מבטטת כורסה לאיש ברזל | איך עושים שינוי אמיתי | משמעת מנצחת מוטיבציה | בני מיכאילוביץ' - פופקורן 444

Jun 25, 2026 ·67m

355: איך יצרנו את הפודקאסט שלנו מחדש באנגלית עם AI

Jun 23, 2026 ·22m

Similar Podcasts

עולים להגנה - הפודקאסט של הסניגוריה הציבורית הסניגוריה הציבורית הסניגוריה הציבורית מציינת 30 שנות עשייה בפודקאסט חגיגי. הבימאית לימור פנחסוב במפגשים מרתקים עם חשודים, נאשמים וסניגורים ציבוריים, על מורכבות החקירה ודיוני בית המשפט.קשה להאמין, אבל עד לפני כ־30 שנה, רוב הנאשמים בישראל עמדו לדין ללא ייצוג משפטי. מרבית הקטינים בבתי המשפט לנוער לא היו מיוצגים, ומאות בני אדם נשלחו למאסר מבלי שזכו להגנה משפטית ראויה. רק עצור אחד מתוך 50 זכה לפגוש עורך דין לפני חקירתו. ברקע המציאות הזו, הוקמה הסניגוריה הציבורית.הסניגוריה הציבורית מייצגת, מגינה ומובילה שינויים – מבתי המשפט ועד תחנות המשטרה, מייצוג קטינים ועד מתמודדי נפש, מאולמות המעצרים ועד לוועדות השחרורים. הסניגוריה הציבורית מביאה עמה גישה אחרת: כזו שנאבקת בפרופיילינג, סטריאוטיפים ודעות קדומות. היא אינה רק מי שמייצגת את מי שאין לו – אלא מצפן מוסרי הפועל לשמור על כבוד האדם, על שוויון בפני החוק, ועל האפשרות לקיום צדק אמיתי. 🧠 קורס מבוא לפסיכולוגיה | פסיכולוגיה 101 עם גל צחייק 🧠 Gal Tzhayek (גל צחייק) הפודקאסט הזה מכיל את כל השיעורים בקורס מבוא לפסיכולוגיה, במסגרת פרוייקט שאפתני במיוחד, הכוונה שלי היא להעלות בתור התחלה את כל הקורס מבוא לפסיכולוגיה שיהיה פתוח לכולם בחינם ובעברית.בהמשך הכוונה שלי היא להמשיך לכל הקורסים המשמעותיים והמעניינים שמלמדים במסגרת התואר הראשון לפסיכולוגיה באוניברסיטאות הטובות בעולם.הידע בפסיכולוגיה הוא ידע משמעותי, משנה חיים ומשנה תפיסה.לדעתי נכון וחשוב שהידע הזה יהיה נגיש וזמין לכל מי שרוצה ובעברית, גם בלי לשלם עשרות אלפי שקלים או להפסיק לעבוד למספר שנים כדי ללמוד באקדמיה. Lamzak למז”ק - למה זה קיים למז”ק - למה זה קיים? פודקאסט בו שלושה חברים שאין להם שום סמכות בשום תחום דנים בדברים מטופשים ו/או אזוטריים ושואלים את עצמם ”למה זה קיים?!”**זהו פודקאסט הומוריסטי/סאטירי ואין לקחת אותו ברצינות, מי שייקח אותו ברצינות צפוי לעונשים הקבועים בחוק, ייזהר הקונה, ט.ל.ח., כסת”ח** 45 דקות 45 Minutes כאן | Kan למה תיירים יפנים משתגעים בפריז? איך מתנהגים הלוקים בנרקולפסיה, ומי מחזיק בפין של נפוליאון ? רז חסון עם כל העובדות והגילויים הכי מעניינים שתמיד רציתם לדעת ולא היה לכם את מי לשאול

Frequently Asked Questions

How long is this episode of אשת חיל מי ישמע?

This episode is 1 hour and 2 minutes long.

When was this אשת חיל מי ישמע episode published?

This episode was published on December 30, 2025.

What is this episode about?

יום אחד קמה אישה ומתחילה לרוץ.אחרי שעזבה בית חרדי, בעל חרדי ויישוב חרדי.אחרי שהבינה שאף אחד לא ינסח בשבילה את הקריטריונים של האשת חיל שהיא רוצה להיות. רק היא. ורק מבפנים.יום אחד קמה אישה ומתחילה לרוץ -ורק שנים אחר כך מבינה שהריצה הזאת הייתה אימון...

Can I download this אשת חיל מי ישמע episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.