TW!Überleben statt aufgeben: Depressionen, Klinik und warum ich heute dankbar lebe. Geburtstagsfolge

TW! In dieser Folge sprechen wir über Depressionen, einen Klinikaufenthalt, einen früheren Suizidversuch und über selbstverletzendes Verhalten. Es geht nicht um Details, sondern um Heilung, Dankbarkeit und den Weg zurück ins Leben.Bitte höre diese Folge nur, wenn du dich dazu emotional in der Lage fühlst. Heute werde ich 26- und dieses neue Lebensjahr fühlt sich anders an.In dieser Geburtstagsfolge spreche ich offen über meine Depressionen, meinen Klinikaufenthalt und über einen Punkt in meinem Leben, an dem ich nicht mehr Leben wollte.Heute bin ich hier. Dankbar.Lebendig. Und ich erzähle, was mir geholfen hat, was sich verändert hat und warum Heilung nicht bedeutet das alles perfekt ist.Diese Folge ist für alle die Kämpfen, gekämpft haben oder jemanden lieben der kämpft.Und für alle, die manchmal vergessen, wie stark sie wirklich sind! ❤️