Урок 7. Справляемся с финансовым стрессом

Представьте, что вчера вы получили зарплату. За пару дней пробежались по интернет-магазинам, купили кроссовки, на которые смотрели три месяца, запас корма кошке, капсулы для кофеварки — все самое нужное. Заплатили за квартиру, интернет, телефон. Вернули маме 10 000 ₽. Потом проверяете остаток на счете — и чувствуете, как настроение ухудшается, а в животе все переворачивается. Объективно вы потратили не так уж и много, но ощущения никуда не уходят — это финансовый стресс. Добро пожаловать на седьмой урок курса «Как справляться со стрессом», который выпускает Учебник Тинькофф Журнала. Читает Полина Потапова — научная журналистка, шеф редакции «Мозг» в Т—Ж и редактор курса. Сегодня я расскажу, почему появляется финансовый стресс и как с ним справляться.Перейти к тексту: https://l.tinkoff.ru/podcast-financial-stress Бесплатный курс по управлению личными финансами: https://l.tinkoff.ru/pro-fingram-stress-podcast

What this episode covers

Представьте, что вчера вы получили зарплату. За пару дней пробежались по интернет-магазинам, купили кроссовки, на которые смотрели три месяца, запас корма кошке, капсулы для кофеварки — все самое нужное. Заплатили за квартиру, интернет, телефон. Вернули маме 10 000 ₽. Потом проверяете остаток на счете — и чувствуете, как настроение ухудшается, а в животе все переворачивается. Объективно вы потратили не так уж и много, но ощущения никуда не уходят — это финансовый стресс. Добро пожаловать на седьмой урок курса «Как справляться со стрессом», который выпускает Учебник Тинькофф Журнала. Читает Полина Потапова — научная журналистка, шеф редакции «Мозг» в Т—Ж и редактор курса. Сегодня я расскажу, почему появляется финансовый стресс и как с ним справляться. Перейти к тексту: https://l.tinkoff.ru/podcast-financial-stress Бесплатный курс по управлению личными финансами: https://l.tinkoff.ru/pro-fingram-stress-podcast

NOW PLAYING

0:00 12:26

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

Токсичный коллектив: почему команды без конфликтов обречены на стагнацию | Потом доделаю

May 14, 2026 ·5m

РС 454 Основы лингвистики. Георгий Старостин

May 13, 2026 ·100m

Вайбкодинг: революция, которую недооценили • Павел Хегай, Heg.ai

May 11, 2026 ·54m

Сила анти-цели: метод, который меняет мышление | Потом доделаю

May 8, 2026 ·5m

Тизер: интервью с медицинской редакторкой Дашей Гельфман

May 7, 2026 ·1m

РС 453 Загадка Бронзового века - сейминско-турбинский феномен. Ольга Корочкова

May 5, 2026 ·91m

Similar Podcasts

Хозяйка модной горы Sofia Silvanas Меня зовут Соня, я модель и диджей из Парижа. Мне всегда было тесно в фешн-индустрии, поэтому я хочу сбить с неё спесь снобизма и недоступности. Мои подкасты являются трибьютом новой искренности от тех, кто устал держать лицо. Темы, которые я люблю затрагивать, могут показаться наивными или даже неловкими, потому что мир еще не отвык играть по правилам. Я люблю откровенничать о своих психологических переживаниях, давать поддержку тем, кто чувствует себя некомфортно в строгом социуме, а также открыто говорить о том, как индустрия красоты и развлечений калечит наши взаимоотношения с людьми. Я приглашаю в свою маленькую парижскую квартиру людей, что я повстречала во всей этой тусовке, чтобы поговорить о чем-то более глубоком, чем дежурный смолл-толк на очередном фешн-мероприятии. Мои гости важны их историями, а не именами — потому что громкими именами меня не впечатлить. Потом доделаю WEEEK (@potomdodelau) Истории и советы для тех, кто управляет проектами, людьми и собой. Рассказываем, как укладываться в дедлайны, работать в команде и быть лучше. Подкаст WEEEK — сервиса управления проектами и задачами.Интервью — каждый понедельник;Гайды — каждую среду.Подписывайся! 🔥Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/d38EuMJfПотом доделаю в социальных сетях:VK: https://vk.com/potomdodelayПо всем вопросам: [email protected]Ведущий:Илья Вахмистров: t.me/ilya_vakhmistrovf4e7ac60-0ef7-11f0-a271-69f613402240 Шире чек Ирина Подрез В этом подкасте мы будем говорить про продажи: как перестать их бояться, что делать с синдромом самозванца, как поднять чек и начать зарабатывать больше. И самое главное к чему мы придем — это системные продажи и системный бизнес.Ведущая Ирина Подрез — маркетолог, специалист в построении систем продаж, консультант, спикер.Подробнее о программе СИСТЕМА ПРОДАЖ PODREZ: https://podrez.ru/spp_2025Telegram-канал: https://t.me/ipodrezУзнать больше на сайте: Podrez.ru Почему мы еще живы libo/libo Подкаст о медицинских открытиях, которые изменили мир. Как врачи учились лечить болезни, которые раньше считались приговором, решались на новые операции и открывали — иногда случайно — лекарства, без которых мы не представляем себе современную жизнь.Новые эпизоды — по средам раз в две недели. Это подкаст студии «Либо/Либо»Instagram студии: @libolibostudioTelegram студии: @libolibostudioYouTube канал студии: ЛибоЛибо

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Как справляться со стрессом?

This episode is 12 minutes long.

When was this Как справляться со стрессом episode published?

This episode was published on January 18, 2024.

What is this episode about?

Can I download this Как справляться со стрессом episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!