VI - ¿Ciencia, técnica o ¿¡arte!?

Valorando tu salud mental como emprendedor

Release Date: 09/29/2021

Description: Crear y administrar una empresa puede afectar a cualquiera. Es importante hacer tiempo para relajarse y concentrarse. Si no te das algo de tiempo, no podrás dedicarlo a tu negocio.  Sintoniza este episodio mientras nos sumergimos en el tema de la gestión de su salud mental como propietario de un negocio

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Cualquiera puede ponerse furioso

Release Date: 03/22/2022

Description: “¡Cualquiera puede ponerse furioso!” (De la ineptitud emocional a la enfermedad-Parte 2) El filósofo griego Aristóteles, en su investigación sobre la virtud, el carácter y el arte de vivir, con estas palabras cuestionaba la conveniencia de expresar ciertas emociones como el enojo, con una visión pionera de la que hoy llamamos Inteligencia Emocional: “Cualquiera puede ponerse furioso... Eso es fácil. Pero estar furioso con la persona correcta, en la intensidad correcta, en el momento correcto, por el motivo correcto, y la forma correcta... Eso no es fácil”. Si la expresión de las emociones es demasiado intensa y sin control alguno, puede afectar a otros y a nosotros mismos. El autocontrol es la capacidad de mantener el control de los impulsos perjudiciales y las emociones perturbadoras. Las personas dotadas de esta aptitud saben cómo manejar las emociones perturbadoras y, pese a las circunstancias adversas, se mantienen positivas y tranquilas. Cuando nos dejamos llevar por las emociones, podemos llegar a actuar de forma irreflexiva con consecuencias irreparables. Por ejemplo en un pleito de tránsito podemos terminar en el hospital; conduciendo en estado de enojo aumenta la posibilidad de causar un accidente; en una discusión acalorada con nuestro jefe, podemos perder el trabajo; invadidos por la ira disminuye la claridad del pensamiento y la autoestima se desvanece por completo; bloqueados por el miedo perdemos a menudo, grandes oportunidades de éxito, mientras que una discusión cargada de ira puede lastimar al punto de acabar con una relación afectiva. Como se acostumbra a decir: quien se enoja, lo pierde todo, salud, prosperidad, amor, tranquilidad, poder, autoestima y dignidad. No hay duda de que, para una existencia saludable, con decisiones más acertadas, hay que aprender a controlar las pasiones de todo tipo. Sabemos que el síndrome del estrés nace de la dificultad de adaptarse a los problemas. Ahora bien, podemos mejorar nuestra capacidad de adaptación aprendiendo a controlarnos a todos los niveles: muscular, respiratorio y mental. ¿Cómo? Hay diferentes maneras de trabajar el autocontrol y, la más valiosa y, sin embargo, nada fácil, es la de tomar conciencia de los propios pensamientos. La ventaja es que se detiene de raíz el desborde de las emociones que, de otra forma, llegarían a generar acciones irremediables. Se incluye un ejercicio de relajación con dos diferentes y prestigiadas técnicas conocidas en todo el mundo: la relajación de Jacobson y el Entrenamiento Autógeno de Schultz. ……………………………………………… El texto original de esta meditación creadora es de Alberto Zoccolini. Soporte grafico-digital por Yanaí Nava. Síguenos en nuestras redes: Facebook: @dzoccolini Linkedin: Alberto Zoccolini Instagram: @azoccolini Spotify: Terapias de Relajación Email: [email protected] Landing Page: drzoccolini.com

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Ep. 09. T9: Pensar, sentir y administrar escasez

Release Date: 07/11/2024

Description: Hoy te cuento como se siente administrar dinero sin escasez y los beneficios que puede traer a tu economía.

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Episodio 1: Programación para todos. ¿Trabajo para todos?

Release Date: 02/09/2021

Description: Esta semana hablamos con Luciano D'Amico (@lucianodamicook) sobre dos cosas: ¿cualquiera puede aprender a programar? ¿cualquiera puede trabajar como developer?. Nuestra opinión como devs y docentes, y la suya como CEO de Nucba. Si querés participar de esta charla, la seguimos en @CodComentadoPod en Twitter 🐦

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Culpable

Release Date: 09/03/2021

Authors: Innocent Voices

Description: Cualquiera puede serlo...

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Puede ser cualquiera

Release Date: 03/27/2021

Authors: Puede ser cualquiera

Description: Escucha este podcast y muchos más en www.ivoox.com o en las apps de iVoox para iOS, Android o Windows Phone.

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Pan con Palta.

Release Date: 04/17/2021

Authors: Pan con Palta

Description: "Cualquiera puede cocinar". Pero al fin, me doy cuenta de lo que quizo decir en realidad: No cualquiera puede convertirse en un gran artista, pero un gran artista puede provenir de cualquier lado, sapos qlos.

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Compra Maldita

Release Date: 04/05/2021

Description: Una historia que le puede suceder a cualquiera

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CONTADORES DE CUENTOS

Release Date: 09/25/2020

Authors: Ignacio Bruzzese Vázquez Ledesma

Description: Cualquiera puede ser un contador de cuentos, pero no cualquiera puede ser un contador de cuentos. En cada episodio un cuento infantil diferente contado especialmente por alguien.¡Bienvenidos a Contadores de Cuentos!

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Palabras Más, Palabras Menos

Release Date: 03/18/2021

Authors: Palabras Más, Palabras Menos

Description: Podcast donde demostramos que de cultura puede hablar cualquiera. ¿Te hacemos un hueco?

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Charlas de Cabecera

Release Date: 08/23/2020

Authors: Charlas de Cabecera

Description: En Charlas de Cabecera hablamos de anécdotas y sucesos que a cualquiera le puede pasar

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La Caminera

Release Date: 09/25/2020

Authors: Edgar Villanueva

Description: Charlas entre amigos, anécdotas personales, discusiones e historias que puede estar a la orden del día o pueden ser tan absurdas que a cualquiera le puede pasar.

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Crónicas Cotidianas

Release Date: 08/26/2020

Authors: Crónicas Cotidianas

Description: Charla entre amigos, entrevistas, un espacio para promocionarte, noticias? See, todo eso y mucho más, cualquiera puede opinar.

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Weas Que Pasan

Release Date: 09/14/2021

Authors: Artemis Moon

Description: A cualquiera le puede pasar cualquier cosa,cosas que sacan risas,lágrimas,ect pero bueno weas que pasan

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