EPISODE · May 20, 2024 · 11 MIN
Vivre un changement - Méditation
from Médite 11 minutes par jour avec Ayudalma · host Marylou
@ayudalma_ J’aide les femmes qui sortent d’une relation toxique ❌ à retrouver leur estime de soi ❤️🩹 Cette méditation t’aidera à prendre de la distance face aux changements difficiles ✨ Tu peux la faire autant de fois que nécessaire. Je te recommande de la faire tous les jours de la semaine pendant 7 jours pour en renforcer les bénéfices.
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@ayudalma_ J’aide les femmes qui sortent d’une relation toxique ❌ à retrouver leur estime de soi ❤️🩹 Cette méditation t’aidera à prendre de la distance face aux changements difficiles ✨ Tu peux la faire autant de fois que nécessaire. Je te recommande de la faire tous les jours de la semaine pendant 7 jours pour en renforcer les bénéfices.
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