Volonté et discipline ~ Méditation
Episode 85 of the Médite 11 minutes par jour avec Ayudalma podcast, hosted by Marylou, titled "Volonté et discipline ~ Méditation" was published on October 20, 2025 and runs 11 minutes.
October 20, 2025 ·11m · Médite 11 minutes par jour avec Ayudalma
Summary
Je suis de retour après une pause nécessaire qui m’a permis de retrouver l’inspiration et de me connecter à nouveau à ce beau canal de méditation 🩷 Je vais publier désormais tous les lundi une nouvelle méditation !! Cette méditation va t’aider à développer ta volonté et ta discipline pour réaliser ce que tu souhaites vraiment et faire ce premier pas 🦋J’en profite pour te parler d’un challenge Yoga et Méditation qui commence le 20 octobre, 20 minutes de pratique en live 😍 retrouve toutes les infos sur mon compte Instagram Merci de ta confiance et de ta belle présence 🩷À très vite,Ayudalma
Episode Description
Je suis de retour après une pause nécessaire qui m’a permis de retrouver l’inspiration et de me connecter à nouveau à ce beau canal de méditation 🩷
Je vais publier désormais tous les lundi une nouvelle méditation !!
Cette méditation va t’aider à développer ta volonté et ta discipline pour réaliser ce que tu souhaites vraiment et faire ce premier pas 🦋
J’en profite pour te parler d’un challenge Yoga et Méditation qui commence le 20 octobre, 20 minutes de pratique en live 😍 retrouve toutes les infos sur mon compte Instagram
Merci de ta confiance et de ta belle présence 🩷
À très vite,
Ayudalma