Weiblichkeit und der nackte Körper

Folge 14 - In dieser Episode sprechen Mümi und Lenny offen über Weiblichkeit, Körperbewusstsein und den Umgang mit dem nackten Körper in unserer Gesellschaft. Warum fühlen sich so viele Frauen – und generell Menschen – unter Druck gesetzt, bestimmten Idealen zu entsprechen? Welche Rolle spielen Social Media, Vorbilder und unsere eigene Geschichte? Gemeinsam reflektieren sie, wie sich Scham, Natürlichkeit und Empowerment gegenseitig beeinflussen, teilen persönliche Erfahrungen und geben Denkanstöße für einen selbstbestimmteren Umgang mit dem eigenen Körper. Eine ehrliche, reflektierte und empowernde Folge, die Mut macht, den eigenen Körper liebevoller und entspannter zu betrachten. ⸻ 🎙️ Sponsor dieser Folge: Physio Puma – Deine Kraftanalyse für Körper & Balance Finde heraus, wo du stehst – und wie du dich ganzheitlich und sicher weiterentwickeln kannst: → Sprungkraft, Maximalkraft & Seitenbalance messen → moderne Kraftanalyse & detailliertes Muskelprofil 💥 Exklusiv für unsere Community: 100 CHF statt 200 CHF mit dem Code DOLCI50 📍 Nur buchbar über diesen Link: https://www.physio-puma.ch/dolci40-1