Wenn der Nucleus accumbens tanzt

In dieser Folge geht es darum, warum Freude kein sentimentaler Luxus ist, sondern ein echter Leistungstreiber. Alex Moreno erzählt aus der Praxis des Spitzensports, wie Leichtigkeit, Spaß und innere Resonanz unter Druck den Unterschied machen können. Prof. Dr. Jonas Keller ordnet das psychologisch und neurobiologisch ein: von Dopamin und Belohnungssystem bis hin zu Flow, Aufmerksamkeit und Selbstregulation.Gemeinsam zeigen die beiden, wie Freude nicht im Widerspruch zu Professionalität steht, sondern ihre Grundlage sein kann. Eine Folge über Motivation, Klarheit und die Frage, wie Leistung dann am stärksten wird, wenn sie sich stimmig anfühlt.