Wir reden über Prüfungsangst – und finden Lösungen

Erlebst du schlaflose Nächte und schweißnasse Hände vor Prüfungen? Dann darfst du diese Folge nicht verpassen! In dieser Episode des Studi-Podcasts der TH Aschaffenburg sprechen die Studierenden Pia, Tim, Samu und Nico mit dem Motivations- und Gesundheitscoach Rolf Stockum darüber, was es wirklich bedeutet, Prüfungsangst zu haben. Gemeinsam erkunden sie psychische und physische Symptome, mögliche Folgen und – was noch viel wichtiger ist – effektive Strategien, um deine Prüfungsangst in den Griff zu bekommen. Erfahre, wie du mit bewährten Tipps und Tricks wieder selbstbewusst in deine Klausurenphase gehen kannst. Lass dich inspirieren und hole dir die besten Tipps direkt von einem erfahrenen Gesundheitscoach und Psychotherapeuten. Jetzt reinhören und den Prüfungsstress hinter dir lassen! 🚀