EPISODE · Mar 25, 2024 · 23 MIN
【新发现】为啥节食少吃还不会瘦！
from 早点生活
严格执行16+8后，你真的能瘦成一道闪电吗？在众多减肥方法中，轻断食是否真的如传闻般神奇？许多人在尝试16+8轻断食后，或许真的看到了体重秤上的数字有所下降，但更多的人可能体验到了前所未有的饥饿感，成为了人群里“最饿”的那个人。难道“饿”是减肥的必经之路么？快来收听本期播客，让我们听听16+8的AB面！本音频来自虎嗅音频直播栏目《虎嗅7早点》，每个工作日7:30~9:30，预约和锁定【虎嗅App】的视频号、抖音、喜马拉雅，保持与时代同频。主播：小鱼 阳仔运营：康康
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【新发现】为啥节食少吃还不会瘦！
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This episode was published on March 25, 2024.
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严格执行16+8后，你真的能瘦成一道闪电吗？在众多减肥方法中，轻断食是否真的如传闻般神奇？许多人在尝试16+8轻断食后，或许真的看到了体重秤上的数字有所下降，但更多的人可能体验到了前所未有的饥饿感，成为了人群里“最饿”的那个人。难道“饿”是减肥的必经之路么？快来收听本期播客，让我们听听16+8的AB面！本音频来自虎嗅音频直播栏目《虎嗅7早点》，每个工作日7:30~9:30，预约和锁定【虎嗅App】的视频号、抖音、喜马拉雅，保持与时代同频。主播：小鱼 阳仔运营：康康
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