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心里很愧疚，该如何缓解？

EPISODE · Mar 1, 2022 · 5 MIN

心里很愧疚，该如何缓解？

from 五分钟心理学

也许不是所有愧疚都能完全化解，最后你可能也不一定能与自己和解，但是我们要给自己留出时间去经营生活。好了，今天的内容就到这里。如果你想要了解更多心理学相关知识，欢迎关注我们的微信公众号【心灵时空】后台回复【后悔心理】就可以了。

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心里很愧疚，该如何缓解？

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How long is this episode of 五分钟心理学?

This episode is 5 minutes long.

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This episode was published on March 1, 2022.

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也许不是所有愧疚都能完全化解，最后你可能也不一定能与自己和解，但是我们要给自己留出时间去经营生活。好了，今天的内容就到这里。如果你想要了解更多心理学相关知识，欢迎关注我们的微信公众号【心灵时空】后台回复【后悔心理】就可以了。

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