EPISODE · Jun 11, 2026 · 10 MIN
إيقاعك الداخلي
from صحة المرأة · host جامعة الأميرة نورة بنت عبدالرحمن
هل تعلمين أن دورتكِ الشهرية أكثر من مجرد حدث متكرر؟ إنها إيقاعكِ البيولوجي الداخلي، ومرآة صحتكِ الحقيقية.في هذه الحلقة نستضيف د. محاسن جمال الدين حسن، الأستاذ المشارك في كلية الصحة وعلوم التأهيل، لتأخذنا في رحلة وعي نتعرف فيها على إشارات جسمنا ورسائله الخفية. نتحدث عن الدورة الشهرية كمؤشر حيوي لصحة القلب والعظام والهرمونات، ونكشف متى تصبح التغيرات في نمطها إنذارًا مبكرًا يستحق الانتباه.استمعي إلى هذه الحلقة وابدئي رحلتكِ نحو الوعي بجسدكِ والانسجام مع أنوثتكِ..
What this episode covers
هل تعلمين أن دورتكِ الشهرية أكثر من مجرد حدث متكرر؟ إنها إيقاعكِ البيولوجي الداخلي، ومرآة صحتكِ الحقيقية.في هذه الحلقة نستضيف د. محاسن جمال الدين حسن، الأستاذ المشارك في كلية الصحة وعلوم التأهيل، لتأخذنا في رحلة وعي نتعرف فيها على إشارات جسمنا ورسائله الخفية. نتحدث عن الدورة الشهرية كمؤشر حيوي لصحة القلب والعظام والهرمونات، ونكشف متى تصبح التغيرات في نمطها إنذارًا مبكرًا يستحق الانتباه.استمعي إلى هذه الحلقة وابدئي رحلتكِ نحو الوعي بجسدكِ والانسجام مع أنوثتكِ..
NOW PLAYING
إيقاعك الداخلي
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.